Bruguières sport boule
Pratique et promotion du Sport Boules

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présentation

 

 

                «  Le sport est bon pour la santé » partant de ce slogan, le club  a décidé de se lancer dans la démarche du Sport Santé.

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                   Ces séances ouvertes à tout public sont destinées à prendre du plaisir au travers d’une d’activité physique autour du Sport-Boules. A partir d’un mouvement naturel de marche et de course, chacun peut  s’exercer suivant ses capacités dans une activité physique complète et ludique et à la portée de tous. Au programme un travail sur la coordination, la souplesse, l’endurance et le renforcement musculaire, ceci dans une réelle convivialité sans souci d’un quelconque esprit de compétition. Cela nécessite une précision gestuelle et permet une dépense physique modérée ou soutenue, sans risques traumatiques. 

 

                    Encadrés par deux éducateurs du club et après un échauffement adapté, des séances d'une heure trente sont proposée. Chacun y évolue à son rythme mais ce  qui fait le succès de cette activité c’est la grande convivialité.

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                   Programmées le mercredi matin à 10h00 dans le boulodrome couvert et chauffé, pas de condition physique particulières, pas de limite d’âge et le matériel est  fourni; séance découverte offerte

 

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27 Mars 2026
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